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人流手术后的饮食调理方法有哪些
来源:南通玛丽妇科医院    日期:2013-01-16 16:32在线咨询
【导读】南通玛丽妇科医院,倡导优质的服务理念,融合国际先进的管理模式,倡导平价、透明、公平、合理守法的服务理念,始终把爱心、耐心、细心和责任奉献给病人,以其全新的创意,独特的风格为前来就诊的患者提供“享受就诊”服务。

  人流手术后的饮食调理方法有哪些? 快节奏的生活环境之下,什么都讲求快。因为工作的压力、生活的压力。缺时间的我们伤不起啊!在快节奏生活的催促下,不少女性认为人工流产是件简单的事情,于是术后几天便不加保养匆忙上班了。

  事实上,人流虽快,但是也需术后的保养。为了在不影响工作的前提下,让女性早日恢复身体,下面军事医学科学院门诊部妇科专家为大家介绍几款人流后的食谱,希望女孩子们在忙碌之余更好的对待自己的身体哦!

  (1) 无痛人流手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。

  (2) 蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。无痛人流后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

  (3) 在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。无痛人流术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性 器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  (4)红糖补血,做完人流后补血是很重要的一点,以正确的烹饪方法,正确的使用红糖的功效是关键。

  (5)荔枝和大枣有利于女性月经和人流后的补血,是女性平时离不开的保健品。人流后可以把荔枝和大枣加水煎服,做成荔枝大枣汤,补血生津利于女性朋友们调理身体

  以上只是大概的说了一些简单的饮食调理,如果你想要了解更多的饮食调理和具体的饮食烹饪的方法,可以点击在线咨询,我院的妇科专家将会从医疗食补的角度,具体的给您讲解一下怎么做才是最好的。为了保证身体健康,做人流是一定要选择正规的原因去做.

  南通玛丽妇科医院妇科诊疗中心一直走在世界妇科治疗技术的前沿,坚持一切以患者为中心,提倡人性化、个性化服务,时刻关注着最新的妇科医学理论的成果和先进诊疗仪器的临床应用。成为我国地区唯一一所具有较强科研、临床综合实力的妇科医院,无论是硬件建设,还是治疗效果均领跑国内同类医院。

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